筋トレ 50肩になってしまいトレーニングができない時 最近うれしいことがありました。なんと山田豊治先生の2021年3月8日のメルマガに当ブログが取り上げられました。しかも大変恐縮ですが、面白いブログだと。。。大変恐縮してしまいます。(2回も言うな笑)ここにはそのメルマガの文章は残念ながら載って... 2021.03.17 筋トレ